ぴかぴか～

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朝から
気持ちのいい青空が広がっています。
寒いけれど、
空が青いって気分がいいですね。
あとでウィルを連れてお出かけしようかな～

と、
その前に、

まとめて家事をすませちゃえ！

洗濯して
お掃除して
アイロンかけして
買い物も済ませたら
ストックご飯の準備

一気に終わらせちゃうぞ。


洗濯機をまわしながら
鳥さんたちのお住まいの掃除をして
散らばってしまった毛などもまとめて綺麗にできるように
その後に掃除機＆拭き掃除。
洗濯ものを干しながら
ストックご飯のメニューを考え
買い物用のメモメモ。

あ、このメモを忘れちゃうことが多いんだな…ははは～
肝心のメモしたものを忘れないようにお財布のところに置いて、と。


家事を一度にこなす時は
やっぱり勢いも重要。
元気に楽しく、てきぱきやれば
片付くにつれてテンションもアップ。
心の中からぴっかぴか～

窓を開けても天気がいいから
清々しいね～

みなさんは、
お掃除や洗濯、お家のことを
楽しくこなす秘密、何か持っていますか？

やっぱり、気の持ち様だよなあ
とも思う今日この頃。

めんどくさいな～とか、
やりたくないんだけどな～とか
どんよりした気分でやっても、

るんるん気分にして楽しくやっても、

結局やらなければいけない作業は一緒なわけですよね。

だったら、楽しくできたほうが断然いいじゃないですか。

それでも、なかなか楽しい気分で掃除洗濯に向き合えそうもないなあ、
と言う時は
無理やりにでも、自己暗示。

無駄に
楽しいぞ～
とか思ってみる。
とりあえず声にだして、楽しいな～と言ってみる。

それでも駄目な場合には
終わった時にすっきり終えた爽快感を思いながら作業してみたり、
楽しいことを後まわしにして、これが終わったら楽しみにしていたことをしようとか、
お気に入りのスイーツを食べちゃおうとか、
なにかご褒美を見付けておくとか。

何によって楽しく感じるのかは
人それぞれだと思いますので、
まずは自分のことをよく観察して
自分の気持ちを楽しくしてあげえられる技を
いくつか見付けておくといいですね。

私の場合は
天気のいい日はやっぱりハッピーになれちゃう。
単純なので。
だから今日みたいに
全部終わらせたらオシャレしてウィルとお出かけしよう
っていうのが、やる気スイッチの１つかな。

はやく終わらせたら、
それだけはやく、お出かけもできるしね。

るんるん。

では
またあとで更新しますね。


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コメントのお返事です。

なっちゃんさんへ
いつもありがとうございます。
ビーアミーのスイーツプロジェクトから発売されているスイーツたちは
私たちも何度も試食して、変更点を提案させていただきながら、
10人のプロジェクトメンバーと製作の方々の力を合わせて完成した
自信作ばかりなんです。
どれも本当に美味しいスイーツばかりですよ。
私もバレンタイン、自分用に買っちゃうものの方が圧倒的に多いかも！
今しかないものが多いので、あれもこれも欲しくなりますよね。


のぶちゃんさんへ
いつもありがとうございます。
スイーツプロジェクトのバレンタイン用スイーツ『ショコ❤LOVE』をご購入いただいたんですね！すっごく嬉しいです！！ありがとうございます♪
来月は楽しみなことがいっぱい控えているんですね。
特大ジャンボシュークリーム、気になります～！温泉もいいですね～～。


まるみるさんへ
いつもありがとうございます。
ケーキはチョコレート派でしたか！
『ショコ❤LOVE』はみんなでわいわい食べても
一人で中からとろけるチョコソースを独り占めしながら贅沢に食べても
きっと楽しんでいただける素敵なバレンタインスイーツだと思います。
パンプスの保存方法は、お仕事現場で結構同じような方法をやっている人を見かけますよ。
大切なお仕事道具ですからね。
この時期の風邪ってなかなか治りづらいですよね。
風邪といっても長引くと大変なので、大事になさってくださいね。
いぶりがっこ、というのは、沢庵を燻したもの、をイメージしていただければと思います。
がっこ、という単語が秋田の方言で、漬物を意味しています。
本との出会いは、一期一会、まさにおっしゃる通りですよね。
いろんな本との出会いをとおして、自分自身を見つめ直すキッカケにもなって
いろいろと考えさせられます。
映画も久しぶりに観たんですけれど、他にも観に行きたい作品が
まだまだあって困っちゃいますね。
チョコレートがグッズになったものっていろいろあるんですよね。
携帯電話や手鏡、手帖やノート類など、女性が手に取りそうなものに
チョコグッズが多い気がします。最近はバレンタインが近いので
見かける機会も多いですね。
お店ですてきな対応をしてもらえると、また買いに行こうっていう気持ちになりますよね。


takaさんへ
いつもありがとうございます。
私の祖父母のところではいぶりがっこも、干し餅も、きりたんぽも、家庭で作っていた時代はないようなので(きりたんぽを買ってきて鍋は作っていましたが)、
手作りの味に似た物という感じじゃないみたいなんですけれど、
それぞれの家ごとに、好きな味の傾向ってありますよね。
あと、秋田県民が県外の人へのご贈答品ならこのメーカーが間違いないというのがあるらしいんです。でもきっとそれはどこの県でも多くのメーカーが同じ特産品を作っている場合に、あることですよね。ここのが美味しいのよっていう地元民が知る話、みたいなものですね。
ここではどのメーカーなのか明記することができませんが、
ちょっとずつ母や祖父母から習っていきたいなと思います。
映画『麒麟の翼』は面白くて、劇場も混雑してましたよ～


おやびんさんへ
初めてのコメントありがとうございます！とっても嬉しいです。
みなさんからのコメントにいつもたくさんの元気をいただいています。
歯は大事ですよね。ダイビングをずっと続けている方々は骨がぼろぼろになりやすい
という話も聞いたことがあって、長年潜水士をしているベテランさんは歯がない人が多いという話も最近聞いたりもして、磨くだけじゃなくてカルシウムの強化も大事～と感じていました。
いつまでも美味しくご飯を食べられるように歯は大切にしたいですよね。


慎二さんへ
いつもありがとうございます。
そういえば幼稚園や小学校のころ、歯磨き指導ってありました。
正しいブラッシングをしましょうというので。
その時も軽く当てるように、と言われていましたね。
私も力を入れ過ぎないように気を付けています。


マツモトさんへ
いつもありがとうございます。
歯は見せるというだけではなく、健康にたいしてもとても大切な部分ですよね。
美味しいご飯がいつまでも食べられるように、歯は大切にしたいなと思います。
おかげさまで歯並びだけは生まれつき良いので
あとは磨くだけ～。歯の矯正もしたことがないので、歯並び良く産んでくれた親に感謝感謝ですね。あと、虫歯になりづらい口中環境を作るように小さい頃に母がとても気を付けてくれたそうです。それもとても感謝感謝です。


Lutzさんへ
いつもありがとうございます♪
昔の歯医者さんって確かに本当に痛かった～
しかも怖がる子供を何人もかかって無理やり押さえつけたりもして…スピード勝負って感じで、それが恐怖を煽るんですよね。
今の歯医者さんはそんなお医者さんだと歯医者も廃業になっちゃいますよね…
痛くないのにきちんと正しく治療してくれる歯医者さんが増えて良かった～
私は普通の人よりもかなり麻酔が効きづらく、さめやすいので、
痛くない歯医者さん探しは、かなり重要です～～。
もしも痛くなってから探すのでは大変ですからね。


はんにゃさんへ
コメントありがとうございます！！
はんにゃさんも映画『麒麟の翼』を観に行かれたんですね～
面白かったですよね～他にも今上映中の作品や
これからやってくる作品で気になるものがいっぱいあって
あれもこれも観たくなっちゃいました。


ぶりかまさんへ
こちらこそいつもありがとうございます。
私も『麒麟の翼』は小説の原作を読んでから、と思っていたんですけれど、
いいタイミングが映画の方が先にやってきてしまい、
結局映画作品から観てきました。
面白かった～
筋はわかってしまったものの、やっぱり小説も読みたくなりました。


ラスティナさんへ
いつもありがとうございます。
スマートフォンもいろいろなデザインが出てきましたよね。
カバー売り場もすごい華やかで、可愛いものがいっぱい～。
この時期はチョコレートデザインのものも、人気が高まりそうですよね。


fireさんへ
いつもありがとうございます。
確かに美味しそうなものをみると食べたくなっちゃいますよね。
私は逆手にとって、昔、チョコレートの香りがする香水をつけて
甘いものはもういらない～って思うことで
食べたいっていう気持ちを失くすっていうのにチャレンジしたことがありました。
匂いが強いので、家にいる時限定なんですけれど。
なかなか効果がありましたが、
今度は逆にしょっぱいお煎餅が恋しくなりましたね～。


タクシードライバーさんへ
いつもありがとうございます。
毎日寒いですよね。インフルエンザもかなり流行って来たようです。
お互い今まで以上に十分注意しながら頑張りたいですね♪


なみへいオヤジさんへ
いつもありがとうございます。
なみへいオヤジさんは、ひかり荘のネット配信をご存知なんですね～
私は少し出させていただき、その後舞台のお仕事が長期で入ってしまっているうちに、
番組が終了してしまったので、逆にあまり詳しくなれないうちに終了した感じだったんですけれど、とっても楽しい企画でした。
またネットの企画なんかもあるといいな～。
チョコレートを直火で、ですか。それはコンロなどが大変なことになりそうですね。
後片付けが大変そうです～。


壮さんへ
いつもありがとうございます。
ケーキ屋さんでの思いがけない素敵な出会いがありました。
不思議ですよね。同じことを言っても、相手に与える印象が違うかもしれないんだよな
というのも思いました。
素敵なケーキ屋さんの心に、私も幸せな気持ちになれました。


コビーさんへ
いつもありがとうございます。
もちろん素敵な物のプレゼントなども嬉しいですけれど、
心がこもっている言葉とか、その心が一番嬉しいっていう時も多いですよね。
人と人が接する時に流れるエネルギー、
素敵なものが増えて行くようになったらいいなあって思います。


レディオヘッドさんへ
いつもありがとうございます。
心をこめて接することって、伝わるんだよなあって
私も思って、幸せな気持ちになることができました。
気持ちって大切ですよね。


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今回のコメントのお返事はここまでとさせてください。
続きは次回に掲載させてください。
いつもみなさんからのメッセージ、本当に嬉しいです。ありがとうございます。
たくさんの元気をいただいています。


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