いろいろごはん

寒い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか？
雪の深い地域のみなさん、くれぐれも気をつけてくださいね💞⛄️

最近のメニュー

スズキの唐揚げネギポン酢

お魚なら何でも美味しくできます。
お魚は切り身を食べやすい大きさにカットして、
下味に塩こしょうとお酒をふりかけておきます。
あとは片栗粉で揚げただけ。
柑橘系ポン酢とたっぷりのネギで。

赤紫のお芋「シャドークイーン」のポテサラ

鱈とカブの昆布蒸し、豚汁

最近のお気に入りのお茶は
漢方茶🎶
大豆、はとむぎ、高麗人参に加え9種類の和漢植物エキスが入っているお茶を見つけました。

冬になるとゆず茶も飲みたくなるので、
最近はゆず茶も飲んでいます⭐️
紅茶にたっぷり入れるとシトラスティーになって美味しいです。

みなさんも温かい飲み物で、
水分を補って体を温めて過ごしてくださいね。💖

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