ごはん。

今日は流通ファッション関係の撮影に行ってきました。以前もお世話になった現場。リピートしていただけて嬉しいです。
もっとお仕事頑張ろう✨

最近のごはん。
先日、出先で寄ったお店の方が、オレンジとサマーオレンジとキウイを下さったので有り難く食卓に並べて頂いています。
最近の献立は、その日に安くなってる食材で組み立てます。


野菜もお手頃価格でした。山盛りサラダ。

山芋をたくさん擦って生地にしました。

果物、野菜も。メロン安かったので買い!

メカジキのあら、子持ちカレイも半額。鮮度もいいのに、消費期限がその日だったので、半額になっていました。しかもメカジキのあらはブロック。厚切りにしてにんにく醤油につけこんでからソテーに。カレイは煮付けで。

柏餅。和菓子でお茶タイム。

ニラもたっぷり。

基本ごはん+味噌汁+たんぱく質+野菜
お買い得食材で、出来るだけバランスを整える。
そんな感じで落ちついています。✨
#料理
#自炊
#おうちごはん
#おうちカフェ
コメントは改めてお返事いたします。

コメント

栄養バランスもよく、おいしそうですね。。。

ま-みる 2018年04月24日

何だか いつも以上に凄いボリュームだねぇ  ゆりえちゃんも半額になってる見切り品 買ってるんだねぇ  おじさんは見切り品のミンチなどは 基本的に冷凍にして保存して 必要な時 自然解凍して使ってもらってるよ

いよいよ来週はGW  厚揚げやナスなど チンして食べたり 手間のかからない食材を備蓄して 乗り切ろうかと検討中

なみへいオヤジ 2018年04月24日

これだけの料理が出来てるからお店とかも開けそうだけどね!(*^^*)

でもいつでもお嫁さんにいけるから旦那さんになった人が羨ましいな!(*^^*)

醤油らーめん 2018年04月23日

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