朝風呂

出張にくると
毎回しちゃうこと

朝風呂


夜も時間があれば
心置き無く読書でもしながら
ながーく湯船に浸かるのですが

朝、少しだけ熱めなお湯に
飲み水を持ち込みながら
しっかり浸かると

血流も良くなって
肌の調子もよく
体全体の疲労感もスッキリしたり
なんだか全身に良い感じがします。

なので
出張だと通勤の心配も普段よりはないし、
家の細々したこととか朝ごはんの支度もしなくていいので、
なるべく朝も寝坊せずに、
朝を有意義に使うようにしています。

尊敬する事務所の先輩、金子エミさんは
お仕事の時は必ず朝にお風呂に入ると
以前トークショーでご一緒した時におっしゃっていたのですが
やっぱり朝、ちゃんとお風呂に浸かると
ほんと、違うんだよなあ。

わかっていても
家に帰るとなかなか出来ていないんだけれど。
朝、お風呂計算したら
出かける3時間前に起きて、からスタートになるから
4時半に家をでようと思ったら・・・

(^^;;

うーん、いつ寝た?(^^;;

ってなることもあるからなあ。

とか言い訳してみたけど うん
やっぱりちゃんと
湯船だな。なるべくがんばろう。


ちなみに出張中のお風呂リラックス時間は
入浴剤の楽しみもあり。
今回は汗出し系にしてみました。
いいかんじ
毎回違う入浴剤を探してきて 試してみるのも楽しいのねん。



あー、こないだは
箱根のポーラ美術館も行ってきたし
温泉とかも行きたいわあ。


なんでこんなに
体を温めたがってるかって?

そう

大阪

ひんやりなんです。


雨だったしね

梅雨
冷えにも注意だわ。

さーて
今日も朝風呂から元気満点で
もりもりがんばるぞ



コメント

汗出し系の入浴剤も良いね
たまには、違う入浴剤試してみようかなぁ~
いつもクナイプばかりだから…とくにユーカリf(^^;

K氏 2015年06月07日

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