ノ二×みかん

時々健康のために取り入れている

ノニ。


黒い液体で
独特の香りと味の
植物のエキスです。


私は案外、
すんなり飲めてしまう味ですが

人に寄っては
無理～！となることもあるかもね、というお味です。


そんなノニジュースを
飲みやすくするにはどうしたらいいのか

考えている今日この頃。


たまたま、現在我が家にみかんがありましたので
ミキサーでみかんジュースを作り
これに混ぜてみることにしました。

一番外側の皮をむいたみかんを
ある程度、房を小分けにして
ミキサーの中に入れます。










それを

がががーっ

とミックス。

簡単に手作りみかんジュースの出来あがりです。

ノニをコップに
30ml入れて







そこに先ほどの手作りみかんジュースを入れて
コップ1杯の特製ドリンクの完成。







みかんの甘酸っぱさが
ノニの飲みづらいえぐみや苦み、香りなどを緩和させてくれました。

もちろん全くノニが気にならなくなるわけではないのですが
飲みやすくする、という観点からは成功かな。

生フルーツも一緒に摂取できるし
朝食にもぴったりな1杯でした。