最近のご飯＆映画

すこし前の写真になりますが、載せていなかったのでアップします^ ^

先日はお昼ごはんにターメリックライスとタンドリーチキンを作りました🎶コールスローサラダやヨーグルトも。


2、3週間前の写真になりますが、めばるの煮付け、白菜のツナ和え、レッドムーンの甘煮、ところてん。

煮物、里芋とひき肉のあんかけ（写真は見切れています）白菜和え物、スイカ、ヨーグルト。


その他、最近のメニューは夏バテしないようにお味噌汁などでしっかり塩分を摂ることや果物でビタミンや水分補給、それから疲労回復やスタミナのつく食材を心がけています。

この夏は主人の実家から届いたお野菜やメロン🍈、つい先日私の両親が鰻を送ってくれたおかげでとっても力になりました。^ ^✨

お盆が明け８月も半ばを過ぎ、毎日があっというまですが、日々を有意義に、そして引き続き体調管理に気をつけます。
暑さに負けないように体力アップも課題にしています❣️

#ごはん
#おうちごはん
#お料理

そして映画の備忘録も。

6.7月で観た映画はこちら

□6月
#イエスタデイ
#ハーレイ・クインの華麗なる覚醒

□7月
#黒い司法　0%からの奇跡
#ナイブ ス・アウト　名探偵と刃の館の秘密
#コンフィデスマンJP
#BAD BOYS
#幸せの教室
#マイ・スパイ
#武士の献立
#1917 命をかけた伝令

上半期はあまり映画時間を作れなかったので、下半期はもっと映画と読書を充実させたいと思います。😊

#映画
#映画鑑賞