最近のご飯&映画

すこし前の写真になりますが、載せていなかったのでアップします^ ^


先日はお昼ごはんにターメリックライスとタンドリーチキンを作りました🎶コールスローサラダやヨーグルトも。


2、3週間前の写真になりますが、めばるの煮付け、白菜のツナ和え、レッドムーンの甘煮、ところてん。

煮物、里芋とひき肉のあんかけ(写真は見切れています)白菜和え物、スイカ、ヨーグルト。


その他、最近のメニューは夏バテしないようにお味噌汁などでしっかり塩分を摂ることや果物でビタミンや水分補給、それから疲労回復やスタミナのつく食材を心がけています。

この夏は主人の実家から届いたお野菜やメロン🍈、つい先日私の両親が鰻を送ってくれたおかげでとっても力になりました。^ ^✨

お盆が明け8月も半ばを過ぎ、毎日があっというまですが、日々を有意義に、そして引き続き体調管理に気をつけます。
暑さに負けないように体力アップも課題にしています❣️

#ごはん
#おうちごはん
#お料理

そして映画の備忘録も。

6.7月で観た映画はこちら

□6月
#イエスタデイ
#ハーレイ・クインの華麗なる覚醒

□7月
#黒い司法 0%からの奇跡
#ナイブ ス・アウト 名探偵と刃の館の秘密
#コンフィデスマンJP
#BAD BOYS
#幸せの教室
#マイ・スパイ
#武士の献立
#1917 命をかけた伝令

上半期はあまり映画時間を作れなかったので、下半期はもっと映画と読書を充実させたいと思います。😊

#映画
#映画鑑賞

コメント

ゆりえちゃんのお料理はいつも健康的で力がもりもりつきそうだから食べたくなります!

この夏もゆりえちゃんの料理パワーで色々なものをぶっ飛ばして下さいね!

趣味の映画も色々見れて良かったね!😊

醤油らーめん 2020年08月19日

最近の映画鑑賞の本数  減ったね  やはり夫婦での時間が増えたのが影響かな?

ターメリックライス 食べたいなぁ

在宅生活へ向けて 進行中だけど 高齢者で一人暮らし  やはり不動産業者さんも事故物件になるのを恐れてか?   あまり積極的でないみたい

なみへいオヤジ 2020年08月19日

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