お仕事✨

こんにちは。

今週は撮影が毎日続いていたので、
エネルギー全集中!
撮影は当日だけではなく事前のケアや諸々の準備も大切なので、万全にね♪

モデル撮影の現場からお芝居の現場も。
濃い一週間でした。
OAで見つけてもらえたら嬉しいです。
お世話になった皆様ありがとうございました。

さて撮り溜めていた写真を載せていきます♬

少し前のごはん♪

我が家は夜は和食中心で健康的に、
土日などお昼に夫が在宅仕事をしているときは腹持ちが良く、手軽に作れるものとして、パスタやご飯ものにしています。
写真は昼夜mixです^^


豚肉の生姜炒め

赤ワインのパスタ

柚子にハマって、柚子の皮を一緒に漬けた浅漬け。

こちらも同じ。

里芋の煮物にも柚子を添えて✨
柚子の皮は冷凍しておくと便利だと、お正月にお義母さんから学びました。

アンチョビブロッコリーのパスタ
ねじねじバージョン!(正式名:フリッジ)

週末は冷え込むようです❄️
気をつけてお過ごしください🧣

私もしっかりケアして、またお仕事頑張ります↑💖

#お仕事
#ケア
#撮影
#モデル
#俳優

🧡みーまるさん

ひとりひとりが出来ることをして、もしものときに自分や誰かを守る行動ができたらいいですよね。
私も役立つ知識をストックしていきたいです。
夜は暖かくしてしっかり休んでくださいね。
ご自愛ください。😊


🧡なみへいオヤジさん

体調はいかがですか。少しづつ回復していくように、栄養と休養をしっかりとってくださいね。
そういえば昨夜は日本初!探査機の月面着陸がありましたね。心弾むニュースでした🌏✨
宇宙好きのなみへいさんはLIVE配信ご覧になりましたか😊?


みーまるさん、なみへいオヤジさん
コメントありがとうございます。
それでは、また🥰
#コメント
#お返事

コメント

今回も、おいしそうなお料理が並んでいますね。また、浅漬け、いいですね。以前、よく朝のご飯のおかずとして食べていました。

そして、お返事、ありがとうございます。余震も少しずつ収まりつつありますが、たまにグラッとくると、また大きな地震にならないか、心配になります。

地震の話はさておき、ゆりえさんにおかれましては、新年からの素敵なお仕事等で、今年も、新しい出会いとご縁に、いっぱい恵まれるとよいですね。

みーまる 2024年01月21日

新年のスタート 順調のようだね

どんなCMか 興味津々だよ


気力 体力回復する為には まず食べなくちゃ と思いながら頑張って食べてるので 体重の増え 多くて 入院中のリバウンドでか? 素直に体重が増え 今日(20日)は 初の5時間透析だったよ 何とか今月中には回復したいよ

若い頃は 風を引いた時 生姜焼き定食をよく食べてたよ

なみへいオヤジ 2024年01月20日

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