新茶🍵と色彩効果

新茶を飲みながら、お仕事の準備を。

清々しくさわやかな綺麗な黄緑♪
新茶や若葉のさわやかな色って、
見ているだけでリフレッシュできます🌿

最近の新茶の茶畑写真がないので、
過去のブログにのせた写真を。





（こちらも以前の写真です）

色彩の豆知識をお伝えすると、
（色彩は視覚を通して脳の自律神経に働きかけます）

🍀緑色の可視光線は、交感神経と副交感神経のどちらにもちょうど良く働きかけ、活性と鎮静が適度な状態になります。

心身の緊張をほぐしたり、新陳代謝を活発にし、細胞が活性化されます。

そのため、血流が良くなり目の疲れがとれたり、
胃液の分泌で消化が良くなったり、深呼吸がしやすくなり、リフレッシュしたり‥
今まで何となく緑に触れることで
体が感じていた効果ってありますよね。

これは副交感神経のホルモンにより、毛細血管が広がることで血流が促されるため、
細胞から元気になったような、清々しい気持ちになるのです✨

若葉のような黄緑はフレッシュで若々しい気分に。
そして、深緑のような深い緑は
心の安らぎや落ち着きをくれます。

そして心理的な作用では、
ストレスを和らげたり、協調性を保てたり
心の調和にも良いです🌳

ぜひこの新緑がきれいな季節は、
緑を見ながら深呼吸してくださいね＾＾🍃🍵


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