昨日のお夕食〜( ´∀`)

おはようございます( ´∀`)

今朝も気持ちがいい(^^)

先日、お腹ポッコリの主人の為にフラ フープを購入しました( ´ ▽ ` )

フラ フープ。
幼稚園の頃よく遊んだ〜❣️

懐かしみながら私もチャレンジ。
想像では無限に回せるつもりでしたが、5秒もたない(笑)

何度かチャレンジして、だいぶ回せるようになりましたがお腹痛い〜((((;゚Д゚)))))))
これはポッコリお腹に効きますね!

しかし主人は2回回せるか回せないか…
回せなきゃあまり効果なさそう…
まずはそこからですね😂

私も続けようと思います❣️
目指せ腹筋美人(*≧∀≦*)

さて昨日のお夕食は


サバの味噌煮〜(╹◡╹)
ホッとする優しい味でした^_^

他は唐揚げと温野菜サラダとめかぶ納豆。

めかぶ納豆にはローストチアシードを入れました(^^)

チアシードは普通、水でふやかさないといけないのですがローストチアシードはそのままふりかけて食べられるから楽ちん❣️軽く香ばしい香りもして美味しい(╹◡╹)色々使えそうです(^^)


そして新しいお皿ちゃん達が加わりました〜(o^^o)
ワクワク❣️


さっそく温野菜サラダに使ったら良い具合(^^)
楽しみ増えました( ^ω^ )


では皆さま良い一日をお過ごしください(o^^o)
#夕飯
#献立
#おうちごはん

いいね・コメントありがとうございます( ´∀`)
kyoさん
母の味、自然と受け継いでるものですね(o^^o)
他にもあるのかなー?
ハンバーグもかな?

コメント

美味しそうですね

Kyo 2019年06月14日

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