でーん

こんにちわんっ！

今日は雨だったけどレインブーツでたくさん歩けてるんるん♪

前にお肌のことで質問いただいてたので

今日はその事について書こうかな♪

最近はまってるものがあります！

これなーんだ！

正解は、、

ザクロだよーん❤

ザクロって美容効果が高くって

特に女性にはお肌にも体にもとってもいいみたい！

ザクロといっても実だけでなく種の栄養化もすごく高いの！

これは種ごと食べられるからとってもいいんだー♪

これを毎日食べてれば美肌間違いなし！！

みんなもやってみてね❤

、、、

と、

エイプリルフールなのでちょっと嘘ついてみました(￣▽￣;)

ザクロの美容効果はほんとだよー！

でもザクロはめっちゃ久々に食べた！笑

なかなか毎日食べられるほど流通してないし

ちょっとセレブっぽいブログかいてみただけよん(^^ゞ笑

私普段ほんとに特別なことしてなくって

出来るだけ五大栄養素と言われている

ビタミン、ミネラル、たんぱく質、炭水化物、脂質

をバランスよくとって運動するように心がけてるくらい(´・ω・`)

やっぱりたべなきゃお腹はすくし

食べるものが偏ると肌に出ちゃうからねー、、

たまにビタミン系のサプリに頼ったりもしちゃうけど^^;

あとは思い付いた日にパックしたり

↑のやつみたいにいいって聞いたものをなんとなぁくとってみたり笑

後半のブログはほんとだよー！笑

ってあれだね、エイプリルフールの日に嘘とほんとを書くと

見ている人を混乱させそうだということがわかった今日この頃でした笑

コメントまでくださってありがとうございます^^

こんな私ですが新年度もよろしくお願いします(*^▽^*)