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Login皆さんこんにちは。
夏が大好きうしおかです。
夜が涼しくなって来ましたねぇ。
でも、昼間はまだまだ暑い。
こんな時は、そーめん。
1分半で茹で上がる、ツルツルとした舌触り。
あっさりとした喉ごし。
そして、いくらでも食べれてしまう(´∀｀)
私はみょうがが大好きなのでたっぷり入れました。
めんつゆを薄めて氷で全体を冷やします。
レモンがまたいいアクセントになり、
お汁までしっかりと飲み干せました。
この時期は塩分も必要です。
熱中症は自分では気づきづらいので、こまめに水分とある程度の栄養を意識して取りたいものですね。
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うしおかみちこ（愛称うっし～＆みみっち）
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なみへいオヤジさんへ
更科そば美味しそぅ✨冷やしたぬきと言いながらもお揚げが乗っていて贅沢ですね。
並でも随分と量がありそうですがペロリと行けそうです！