『腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操』4/6発売です♪


みなさま、いつもご覧くださり、
いいねやブログ読んでるよ〜のお声かけ♪ありがとうございます(#^.^#)


少しお知らせさせてください♪

4月6日に、東京大学医学部付属病院の
松平 浩 先生の著書
『腰痛は脳で治す! 3秒これだけ体操』が発売になります♪



大反響を呼んだNHKスペシャルの
「腰痛・治療革命」で注目の松平先生による最新刊ですぴかぴか(新しい)

私は、体操のモデルをさせていただきました(^-^)/


昨年撮影をさせていただいて、
いよいよ発売になるのでドキドキハートたち(複数ハート)嬉しいです♪
どんな本に仕上がっているのか楽しみですグッド(上向き矢印)


撮影はこんな感じで進みました(#^.^#)



先生から、直接ご指導いただいて
運動をマスターしていきます♪



松平先生は、とーってもお茶目で気さくでひょうきんな方で、
撮影中 笑いがとまりませんでした(*^o^*)

東京大学チームさん、編集さん、ライターさん、 カメラさん、照明さん、
本当にみなさんいい方&優しくて、楽しくお仕事させて頂きました♪♪


私の周りには、腰痛持ちが沢山いるので、
早くお知らせしたいです♪

体操はとってもカンタンだから、気楽に続けられますよ〜(^ー^)ノ



付属にDVDがついていて、
「Dr.松平の腰痛教室」、「もっと腰痛知らずの体になるエクササイズ」も収録されます。
見て、読んで、腰をそらせば、 腰痛は自分で治せる!

心強い一冊指でOK ぜひご覧くださいね。





▼さらに詳しい腰痛対策についてはこちらを♪
松平 浩先生が提案するこれだけ体操など腰痛対策を紹介した、
東京大学医学部附属病院22世紀医療センターのHPです。


そしてもう一つぴかぴか(新しい)
☆NHK Eテレ 団塊スタイル
『腰痛は怖くない!~動いて治す最新治療』 アンコール放送もごさいまするんるん
昨年11月に放送された 松平浩先生出演の腰痛特集が再放送されます。
アンコール再放送 4月16日(土) 15:00~15:45


よろしければご覧くださいね。(#^.^#)


それでは素敵な週末を(^o^)/

なぎさより

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