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Loginみなさま、いつもご覧くださり、
いいねやブログ読んでるよ〜のお声かけ♪ありがとうございます(#^.^#)
少しお知らせさせてください♪
4月6日に、東京大学医学部付属病院の
松平 浩 先生の著書
『腰痛は脳で治す！ 3秒これだけ体操』が発売になります♪
大反響を呼んだNHKスペシャルの
「腰痛・治療革命」で注目の松平先生による最新刊です
私は、体操のモデルをさせていただきました(^-^)/
昨年撮影をさせていただいて、
いよいよ発売になるのでドキドキ
嬉しいです♪
嬉しいです♪どんな本に仕上がっているのか楽しみです
撮影はこんな感じで進みました(#^.^#)
先生から、直接ご指導いただいて
運動をマスターしていきます♪
松平先生は、とーってもお茶目で気さくでひょうきんな方で、
撮影中 笑いがとまりませんでした(*^o^*)
東京大学チームさん、編集さん、ライターさん、 カメラさん、照明さん、
本当にみなさんいい方&優しくて、楽しくお仕事させて頂きました♪♪
私の周りには、腰痛持ちが沢山いるので、
早くお知らせしたいです♪
体操はとってもカンタンだから、気楽に続けられますよ〜(＾ｰ^)ノ
付属にDVDがついていて、
「Dr.松平の腰痛教室」、「もっと腰痛知らずの体になるエクササイズ」も収録されます。
見て、読んで、腰をそらせば、 腰痛は自分で治せる!
心強い一冊
ぜひご覧くださいね。
ぜひご覧くださいね。▼さらに詳しい腰痛対策についてはこちらを♪
松平 浩先生が提案するこれだけ体操など腰痛対策を紹介した、
東京大学医学部附属病院22世紀医療センターのHPです。
そしてもう一つ
☆NHK Eテレ 団塊スタイル
『腰痛は怖くない！～動いて治す最新治療』 アンコール放送もごさいます
昨年11月に放送された 松平浩先生出演の腰痛特集が再放送されます。
アンコール再放送 4月16日（土） 15：00～15：45
よろしければご覧くださいね。(#^.^#)
それでは素敵な週末を(^o^)/
なぎさより
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