ハンモックヨガ

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ハンモックヨガレッスンを仙川のスタジオで受けてきましたぁ！





関節上マットの上では、どうしても動きに限界があるので、ほんと普段伸ばせてない所まで、気持ちよく身体も伸びましたぁ！





そうとう体も緩んだみたいで、終盤からかなりねむねむでしたが。




ハンモックヨガ、かなり気に入りましたぁ(●^o^●)