デトックス!



皆様、コメントありがとうございます☆

そう、頂いたコメントにもありましが、いよいよ2011年も残すところあと3日となりました。

去年も今頃に一年の総括を致しました。


普段なかなか自分と真剣に向き合う機会ってないので、やはりこの年の瀬くらい、ちゃんとお話しないとね!


自分の人生、歩めるのも自分だけです。
自分の心の大掃除もしておこうと思います。


できれば、体にたまってる無駄なオニクも大掃除したいところではありますが。。

1日にしてならず、、
よく心得ております(笑)



前日、ディノスで骨盤まわりのマッサージをするチェアーをご紹介しました。

座っているだけで、横から下からナナメから、腰やお尻を解してくれて、とっても気持ちが良い♪

骨盤まわりのお肉がほぐれてくると、骨盤自体にも働きかけて、シェイプにもなっちゃうとか!!



1日にしてならず!なら、
いかにして継続させるか!
座っているだけ・・・というのは、
非常~に魅力的です(笑)


カラーも可愛いし、形もとってもキュートですよーーー♪♪♪

コメント

魚住さん、お久しぶりです黒ハート
あしゅです(^_^)v

その椅子良いですね目がハート
私骨盤が絶対歪んでるので欲しいです…

もう年末(笑)
私は、大学生になってもう一年が終わろうとしてますげっそり
一人暮らしや大学生活、新しい事だらけで、本当に一年があっという間でした目

今は、岡山行きの新幹線ですぴかぴか(新しい)
岡山までは、あと一時間位です(笑)

あしゅ 2011年12月30日

「骨盤」という言葉に女子はアンテナがピピッとなります!
骨盤は大事ですもんね。
腰痛を引き起こしたり、変なとこにお肉がついたり(*_*)
いいですよね、その椅子☆
魚住さんは風邪もひかずに元気そうでなによりです!のこりわずかな今年、そのまんま健康で頑張ってくださいね!

ふじみ 2011年12月29日

そんなに無駄なお肉ついてないよ。でも、年末年始にかけて、鍋、年越しそば、おせち、お雑煮などいろいろと美味しいものがあるから。食べすぎに気をつけましょう。

リュウ 2011年12月29日

 桜さきえ様桜

さきえさんの どこに無駄なお肉があるのか

わかりませんわーい(嬉しい顔)

骨盤はRunningでも重要視されているから

いいですね、コレ指でOK

欲しいなあ手(パー)

今年は さきえさんの大阪マラソンChallengeを応援

させて頂いたおかげで 私も24日イブに年間3000㎞

達成することができましたウィンク指でOK

本当に感謝しております。

似たような取り組みをしている方を見ると ついつい声

かけあいたくなりますねわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

次は靴を履くだけで 自動的にRunningしてくれる靴を

紹介してくださいうれしい顔←意味なし冷や汗

☆サンジスポーツ

2011年12月28日

3月に玉野の講演会で見た感じでは、そんなに無駄なお肉があるようには見えなかったけど・・・・・げっそり

年末を迎えて所謂

【心を整えるexclamation×2】かなexclamation&questionウッシッシ

runphorinx 2011年12月28日

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