矢野トモ子です


今日は学生時代の友人と一年ぶりのランチ。
小学校からずっと女子の一貫教育で育ったので、久しぶりの再会もあっという間に同じ空気に包まれおしゃべりと笑いがとまりません☆
この日のランチは京都人気イタリアンの東京進出一号店。どのお食事にも京野菜が使われていてボリュームがあるのにとってもヘルシーで胃にもたれません。
三皿目、どっさり盛られたいくらに隠れて見えないぷりぷりサーモン。サーモンといえばDHAが含まれていて妊婦食には欠かせません!赤ちゃんの脳の発達に必要な栄養が含まれているんですよ~。
お味も口の中に溶けていく美味しさで、外食も上手に選べば健康的に楽しめて心身共にいいですよねっ。

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