豆乳ロイヤルミルクティー

漢方薬をいただいたときに食事のアドバイスもいただきました。

その時のひとつに

コーヒーはしばらくやめましょう

ってのがありまして。

豆乳は積極的にとりましょう

ということでしたので

今日は豆乳ロイヤルミルクティー

ホットで。

寒いんだあ

雨もずっと降ってるし。

そういえば前回ここにきた時も台風がどうのこうのって時だったのを思い出しました。

あらまあ。

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