風が強い朝には

おはようございます。
今朝は全国的に風が強いエリアが広がっているようですね。

私も朝起きて、
なんだか今日は風が強く吹いているかも?
という程度で天気予報をつけてみたら
日本地図全体を覆い尽くすように
赤や黄色の強風を表す矢印がたくさん!

一応首都圏の交通情報をみたら
遅延などは出ていませんでしたが
これからどんどん風は強くなる方向だということで
念のため、いつもよりも早く家を出て仕事に向かいました。

と、ここまで書いていたら
隣の席の女性二人が
「風で電車が遅れてるって聞いて慌てちゃって~」
と話している声が…

よ、よかった…、早めに出てきて。

風だろうが、台風だろうが
豪雨だろうが、豪雪だろうが、

とにかく代わりがいないこの職業は
遅刻は厳禁。
交通機関の遅延も理由にはならないのです。

モデルレッスンの時に先生からいただいたアドバイスは
現場に入る1時間前に現場近くでお茶するような余裕を持って家をでるべし
ということ。
これを、そのまま実践し続けた結果、
いままでは無遅刻であります。
ちなみに今日は1時間半前になるように逆算して出てきました。

その結果、随分と都内のお茶する場所には詳しくなりましたよ~
モーニングメニューがあるお店、早朝から営業しているお店
あちこちチェックしております~♪


というわけで
急遽朝はやめに出ることになったので
今日はのんびり自宅モーニングは叶わず。
リンゴをむしゃむしゃ食べて
青汁飲んで、元気チャージして出かけてきました。


こちらは

昨日作った
カレーピラフと、





大根とネギの煮物。





レシピ通りのカレーピラフなら
トウモロコシのヒゲをカリカリに調理したものを
ピラフの仕上げに中央に飾るはずでしたが、
今回はヒゲは手に入らず、白い煎りゴマを飾りにしてみました。
炊飯器で作ったから
通常のピラフのように油で炒めていないし、ヘルシーかな?うふふ~。

カレーピラフは残った分を小分けにして冷凍庫へ。
煮物も残りは冷蔵庫にストックしてあります。

カレーピラフの詳細は
昨日の日記をチェックしてみてね~
気になる方はこちらをどうぞ

2011年11月23日『燃えカレー』
http://beamie.jp/?m=pc&a=page_fh_diary&target_c_diary_id=...

カレーってカロリーが高いのかなあと思っていたんですが
よくよく考えたら
純粋なるスパイスの組み合わせだけでカレー味をつけていけば
カロリーが上がりようがないんですよね。
油を使わないわけですから。

しかもカレー風味って、食べていて満足感もアップするような気がします。

『燃えカレー』のレシピ本で
他にもいろいろ作ってみたいな。

コメント

まりさん、今日もおいしそうなお料理ですね。
一度、ぜひ試食したいです。。。
→試食は、お値段が高いですよー、ということは
  なしで。(笑)

また、今日はあまり風が強いので、ついつい隣の県
まで飛ばされてきましたー。。。
はっはっは、おかげで、電車代が浮きましたよー、
ということは、もちろん冗談で、現実ではあり得ま
せんが。。。(笑)

風で飛んできたゴミ、ちりで、目とかを傷つけることの
ないように、お気をつけ下さいね。

まるみる 2011年11月24日

芸能界のお仕事は代わりいないから、何かあると大変ですよね。

なっちゃん 2011年11月24日

時間より早く行くのは、いい事ですよね。
気分的に余裕が出来るから、焦らないでいられますね。
無遅刻素晴らしいです。

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