How to care this cold.

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みなさん、寒いですね

この秋一番の寒さ、らしいです

みなさん、寒さ対策はどうされていますか？

私は、『温かい飲み物を寝る前に飲む』です。

そうすると、ベッドに入る頃には

体はポカポカ、程よい眠気が来て、
ぐっすり眠れるんですよ

ちなみに、今は有名なパティシエさんとのコラボ商品

白ココアと黒ココアを飲んでます

Up した写真は、Halloweenも間近という事で
カワイイドーナッツ達