座右の銘が決まった

このピカチュウ…ヘルニアかな?
この寝方はヘルニアの可能性大やで!!○| ̄|_


歩けるようになりました(*^^*)!
コルセットはかかせませんし
しゃがむのには悲鳴があがりますが…

今は針治療中!
あと1ヶ月安静にすれば走ったりジャンプしたり普通に生活できそうな気もします。

今回の一件で腰は本当に大切だなと。

腰は身体の要だとつくづく感じました。

そこが崩れたら全身ボロボロになりますね。

なでしこジャパンの澤みたいな?


オスカーバラエティー部のTAIGAさんみたいな?


お医者さんから言われたように
治ったらプールで腰の回りの筋肉を鍛えようと思います。
座右の銘を決めました。


背筋は最強のコルセット!


まだまだ完全ではありませんし不細工な歩き方ですが来月のオスカーライブは出演しますので
どうぞよろしくお願いします!

温かいお言葉本当にありがとう(*^^*)

浜園みか

コメント

はい。

江の島。

早く来れますよーに。

ザザンビーチ 2011年10月25日

こんばんはわーい(嬉しい顔)夜

俺も腰痛防止に背筋を意識的に鍛えるようにしてますうまい!

ザザンビーチ 2011年10月24日

不適切なコメントを通報する

最新ブログ

ブログ終了のお知らせ
CD予約について
CD発売
AbemaTV