みなさん、励ましのメッセージ
ありがとうございます!!!
(人´∀`o):ぁ.*゜::リ.。:が..と*.ぅ゜:..(o´∀`人)
おっしゃるとおり!
怪我や体調管理には、気をつけないと~!
最近は、週に2回程度
20キロの長い距離を走ることにしています。
走ったあとは、少しでも早く回復してもらおうと、冷却ジェルをペタペタペタ、、
これで、次の日が全然違うんですよ~♪
(。-∀-) ニヒ
今日は、走るのはお休みの日。
今、お仕事で名古屋に向かっています。
いつもお世話になっている美容院で、ヘアセットもしてもらったので、
この髪型を崩さないよーーーに!
行ってきます!!
今日は、とっても会ってみたかった同じ事務所のモデルさんと御一緒できるので、ウキウキ♪
また、報告しますね~!!
(*´・д・`)ノ~マタネ☆
20キロって凄い~!!
あと少しに迫ってきましたね!
頑張って下さい(^O^)