少しでもチカラになれたら…

水曜日、撮影が終わったら夕陽が輝いてたぁ〜!!

綺麗だねっ☆"うっとり♪

【綾子RUN】
20(木)→休足

21(金)→90分ジョグ



大阪マラソンを走る方、もぅすぐですねっ!
今、どんな心境ですか?(o^^o)

ワクワク、ドキドキ色んな感情があると思います。

そんな皆さんを1人でも多くサポートしたいと思いますっ☆

28(金)・29(土)に開催される大阪マラソンEXPOイベント・ファイテンブースで

【セルフボディケア講習会】を中村トレーナーと一緒に行います。

予定時間は、

12:00〜13:00
13:30〜14:30
16:30〜17:30
18:00〜19:00

たっくさんの方に来て頂きたいです☆

私のこれまでのレース経験、怪我をして乗り越えた事などもお話して

少しでも皆さんの力になれたらいいなって思います!!☆。

是非、EXPOイベントに行かれた際は、ファイテンブースに遊びに来てください〜♪♪

待ってるょーんっ(*^^*)

詳しくはコチラ→

http://www.phiten.com/list/event_con.aspx?NewsID=530

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