*本日の行動*




こんばんは(´▽`)!


今日の河合の1日の行動は♪





早起きしてゴミを出しに行きーの
お昼までお茶しながらゆっくりテレビを見ました...♪






東京も揺れたけど
今日は異常に地震が多いですね(>_<)

みんな大丈夫でしたか?








そしてお昼ご飯を作ってから(ちなみにオムライス♪)
近所のスーパーへ
買い出し行って夜ご飯の材料を買いに☆




スーパーでメニューを考えながら食材を選ぶのって
ほんっとに楽しいんだよね(*^^*)!


なんかとにかくルンルンしちゃうの(´▽`)!




そんなこんなで今日の夜ご飯は

☆豆腐ハンバーグ
☆ほうれん草の白合え
☆マグロ納豆おくら合え
☆冷たいコーンスープ
☆ご飯


でしたよo(^-^)o




豆腐ハンバーグはお肉使ってないよ♪


お肉が無理な人でも
食べれるハンバーグ!♪




美味しかったあo(^-^)o





今日はなんか1日充実してましたっ!



夜ご飯をおいしく食べれると
1日幸せに締めくくれる気がする(´▽`)!





とゆうことで本日も幸せに締めくくれました...♪




HIKARU.

コメント

昨日、本を読んでいてぐっときたところ紹介します!(今日じゃないんかいw。)

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「私たちの強さは、私たちの弱さから生まれる」
「私たちは突かれ、刺され、打たれて痛んだとき、初めて心の奥底に潜ませてあった力で武装された怒りに目覚めるのだ。

 偉大な人は自らすすんで小さい者になろうとする。
優位な立場という安楽椅子に座っていれば眠くなる。

 押されたり、苦しめられたり、負けたりするときにこそ、何かを学ぶチャンスがようやく訪れるのだ。
 自分の知恵を使わなければならないし、自分の持つ本来の力を発揮しなければならない。
こうして真実を知り、自分の無知を知るのだ。
自惚れという狂気も治り、控え目になり、真の心の技術を身につけるようになる。

 賢人は常に自分を攻撃する者たちの側に身を投じる。自分の弱点を知るということは、敵よりも自分にとって利益のあることである。
傷は癒えて、かさぶたのように自分の身からはがれていく。
そして攻撃する相手が勝ち誇ろうとする時は、すでに自分は見事な変身を遂げ不死身となって彼らを追いぬいているのだ。

 非難は賛辞より安全である。私は新聞で支持されるのを嫌う。
私に関して言われていることがすべて私を非難するものであれば、私はこれで成功は間違いなしという確信を得る。
しかし、蜜のような賞賛の言葉が私のために語られると、とたんに私は、敵の前で無防備で横たわっているように感じる。」

このエマースンの哲学を勉強するといい、これは、鋼鉄を鍛える炭素のように、あなたの人格という名の金属を鍛え、人生における戦いの頼もしい防衛力として働くからである。
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もっと書きたかったけど、めっちゃ疲れました。
今回は長かったw。
タイピングのいい練習になります。

マーカス・ぽん 2011年08月18日

地震が多発していますね。ホントに被災地のことを思うと辛いです。

さて、いつもながらバランスの取れたメニューですね。

豆腐ハンバーグ、いいですね。マグロ納豆おくら合え、パワーアップ
しそうです。ほうれん草はポパイだし、コーンも栄養があるし☆

これなら暑い夏を乗り切れそうですね。

今日も暑いけど、ファイトです!!!

2011年08月18日

すげー、僕の晩御飯と交換してほしい。
ちなみに僕は今日もカレーです、ちなみに昨日もカレーでしたw。

ちなみに、明日もカレーの予定です!(逆にすごいぞ俺。)

ひかりんのゴミ出しで思い出したけど、
僕は今日ゴミだし忘れた~!。
あー、排水溝も奇麗に掃除して、ネットのくっさいのとまとめて袋にまとめてたのに、、って部屋見たら、そのゴミ袋が見当たらない、、
どうやら昨日の夜にゴミ出したいですw。

ゴミを出ししたことを忘れる自分。ヤバス。

マーカス・ぽん 2011年08月17日

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