夏休みエンジョイ中

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はろはろ皆様っ♪

この頃暑くてバテてるさやかです。笑

皆さんゎ大丈夫ですか?


水分と塩分をこまめにとりましょ。


んー、梅干しっ!!
ぅん、梅干しがいいよっ♪

さやかおばあちゃん子だから
梅干しばっか食べてるよ。笑

だから元気モリモリなのだ(￣∀￣)キラン


さてさて昨日ゎね
ぉ友達とプールに行ってきたのだ(≧ε≦)


ぉ肌がこんがりしなぃょーに
念入りに日焼け止め塗りました。


ぉ友達に何回も沈められて
さやかぁんなに溺れたの生まれて18年立ちましたがこれが初めてです。笑


おかげで今日ゎ腰から下にかけて筋肉痛ですよ。笑


起きてびっくり玉手箱でしたよ。

※ここゎスルー希望です。笑


からの、こんなに筋肉痛のきんにくんなさやかですが
まさかの遊びに行きます。笑

ハード。

自分でもこのパワフルさに
拍手したいです。

初めて?記憶があるうちで初めて中華街行きました☆

さやか肉まん大好きなの(≧∇≦)

もぉ、目キラキラだょ!!

そして、チャイナ服getしちゃった☆

撮影会に使えるかな(^O^)?


いっぱい可愛いのあったんで迷ったよぉ。

良いお買い物だ。

んぢゃ、コメ返コーナーいくよん♪


☆ましゅたろう様

コメントぁりがとーです♪

さやか本当にこの頃パワフルです。笑

今まで断然インドアだったんですけど
人ゎ変わるものですね(￣∀￣)笑

ましゅたろうさんゎアウトドアですか?


★シュウ様

コメントぁりがとーです♪


ポニョってても全然嫌いになんかならなぃですよ(*^o^*)


さやかはお仕事前とかなるべくカロリーを抑えめにしたい時ゎお粥と野菜を食べてますよ♪

お粥ってシンプルだからいろんなもの足しても美味しいし飽きないから大好きです★

シュウさんの参考になればいいな。



☆夕焼けベイベ様


コメントぁりがとーです♪

ぉ久しぶりでとても嬉しいな☆

水風船すごく楽しいですよね(≧∇≦)


夏にゎやっぱやらなきゃいけない遊びだとさやかゎ思います。笑


今年の夏ゎ本当に素敵な思い出がたくさんできました。

残りの夏も満喫しちゃうぞ!!


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

それとですね。

8月21日に撮影会があります!!

君もさやかと一緒にサマーバケーションしちゃいましょ(≧∇≦)笑


それでゎまた更新する時まで!!
素敵なコメントいつもぁりがとーです(≧ε≦)


ぢゃーばぃにゃら♪

SAYAKA