水分しっかりね(^∀^)ノ

ランチランチ\(^o^)/芽


窯で焼いた美味しいピザのお店指でOK


夏野菜たっぷりでおいしかったるんるん



さて、今日はプールに行きましたぴかぴか(新しい)

と言ってもジムのプールですがダッシュ(走り出すさま)


今日は暑かったから気持ち良かったなハート


皆さん熱中症にはくれぐれも気をつけてexclamation×2
水分しっかりとって、長時間日の当たる場所にはいないでね冷や汗2



ゆりりんご

コメント

マイケルさん★
偉いですねほっとした顔
なんでも続ける事が大事ですよねぴかぴか(新しい)
プールいいですよグッド(上向き矢印)しかし、この時期は結構混んでいますあせあせ(飛び散る汗)

 きたにゆり 2011年08月12日

ジェイソン・イノーサさん★
干からびないように水分とりますっ指でOK(笑)ハートたち(複数ハート)

 きたにゆり 2011年08月12日

ジムは週三回行ってますが
もっぱら 走るばかりです

俺もプール行こうかな(^0^)

マイケル 2011年08月11日

暑いですが~がまん顔

頑張ってますよ~ウィンク

ゆりさんもいつまでもみずみずしくね~ウッシッシ

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