大阪マラソンへの道vo.5




なにげに2カ月を切っております。


日中は、暑いのと紫外線が怖いのとで、全く走れません。


夕方、お日様がその威力を弱め初められると

私の出番



まあまあさんに気にして頂いた「ウキウキウッキー」と共に、汗を大量に、流しております。


8月中にハーフまで距離を伸ばそうと決めていたので、昨日、ついに10キロまで行ってしまいました!!
10キロ行ってしまったということは、10キロ帰ってこなくてはいけないということで、

20キロに挑戦!!となるのです。



ここで、

「20キロ走ってやりました~!」


と、ご報告ができればカッコ良いのですが、

まあ、人生そんな甘くはないですね




15キロまでは、ヨ.イヨイ~と、行けたのですが、15キロを過ぎたのち、
だんだん足が言うことを聞いてくれなくなるんです!!


上半身は、「まだまだ走るぞ~!!エイエイオー!!」なのに、


下半身が、「マジ、無理っす。自分、限界っす」って!まさかの諦めモード。


結局15キロ以降は、歩いたり走ったりを繰り返し、なかなかペースも安定せす。(。・ω・。)

うーん。参りました。



ウキウキウッキーが、空っぽになっていたこともあり、15キロ過ぎから、コンビニか自販機ばかりに意識もいっちゃうし、、

人間、水を飲まなきゃ生きていけないですね、、ホント。




この症状をお助けマンこと、整体師のモグケンさんにご相談をしましたら、


「低血糖症もあったかもしれないですね~。飴を途中でなめて、糖分を補給してあげてみたらどうでしょう?」

とのお答えが!!



なーるー!!
人間、水だけ足りててもダメなのね。!!

キャー、人間て複雑なのね~☆



また一個お勉強になりました。



そんな私に、モグケンさんが、一足お先にバースデープレゼントをくださちました!!


わーい☆☆☆

コメント

お誕生日、
OH!めでとうございますー。(*^^*)

いくつになってもめでたいことは
めでたいのです。(^^)/

すずぴぴ 2011年08月10日

魚住さん、お誕生日おめでとうございます(≧∇≦)黒ハート


外、暑すぎますよねがまん顔

私もサークルでよさこいの練習を屋外でやってるんですけど、1回踊ったらもうヘトヘトです(笑)

魚住さんも無理せず頑張って下さいね(*^o^*)ハートたち(複数ハート)

あしゅ 2011年08月10日

魚住さん、おはようるんるん

お誕生日おめでとうございますバースデー[オメデトウ]

今日が楽しい良い1日に、なりますように祈っていますわーい(嬉しい顔)


マラソンは、甘くないです…
水分、塩分、糖分をしっかり補充しましょう…

体調には十分、気をつけて、お互い、頑張りましょう走る人

まさみん 2011年08月10日

魚ちゃん!

誕生日おめでとう!ウッシッシ

って言って良いのかなぁ~!

まだ良いか?

女性の中には気にする人も居たりして・・・

先週行った直島での疲れがようやくとれました!ウッシッシ

runphorinx 2011年08月10日

お誕生日おめでとうバースデー

今は暑いので、無理をせず、大阪マラソンを目指してくださいね(^^)

misa 2011年08月10日

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