カロリーコントロール

昨日の夜は友達とがっつりご飯を食べてしまったため(>_<)




今日の朝はヘルシーに♪



カロリーをコントロールしていると、食べたい時に我慢しなくてよいので

ストレスフリーでいいですね♪



今日はこれこら同じ事務所のみきちゃんとテレビの収録に行ってきます♪

コメント

なみへいおやじさん♪
夏ばてはだめですよ♪
例えば夏で冷たいものばかり食べるのではなく温かいものを食べると代謝もあがりいいですよ♪


レディオヘッドさん♪
たまにはいいと思います♪でもいつもいつも体に悪いものを食べていると蓄積していくので、例えばご褒美の時とか♪
でも、ヘルシーでおいしく満足だと罪悪感もないです笑


まるみるさん♪
ヘルシーなご飯は私の一番の大好物かも♪

 すがの ひろえ 2011年08月03日

がーすーさん、ヘルシーな朝ごはんですね。

そして、お仕事、頑張ってね。

まるみる 2011年07月27日

ヘルシーなものを美味しく頂けるのが体にとって一番ストレスがない様に思います。

でもヘルシーでないものも美味しいんだよなぁ。

レディオヘッド 2011年07月27日

夏バテダイエットしてでも痩せたいと思ってるんだけど 中々痩せられないで困ってるのは おじさんだけ?

なみへいオヤジ 2011年07月27日

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