ホットヨガで汗流して♪

今月から始めたホットヨガ♪

暑い時にあえてホットヨガ始めました(笑)

完全リラクゼーションo(^o^)o
ちょっと1人になって、自分に向き合う時間て必要だなぁと。。

心が、リセットされたみたいに軽くなって、汗と共にスッキリ軽くなる♪

最近はまっております☆

終わってからのホット一息♪

今日は、銀座のファンケルのカフェでアサイーボール(*^^*)

スッキリした体の中には、栄養たっぷりのものを取り入れたくなるっ!

お肌の調子も良くなってρ( ^o^)b_♪♪
また、元気に働こー♪

コメント

おじさんがホットヨガやったら いい出汁 しっかり出そうな予感

なみへいオヤジ 2011年07月26日

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