今日のメニュー

お料理つくりましたウッシッシ魚


・炊き込みご飯

・さばの塩焼き
(さば魚にはDHAが多く含まれていて、視力の向上、アレルギー疾患の改善、記憶学習能力の向上鉛筆などなど嬉しい効果があるそぅですムード

・なめこと油揚げのおみそ汁

・生ハムとクリームチーズのサラダ

ドレッシングはオリーブオイルとレモン汁、塩胡椒で作りましたスポーツぴかぴか(新しい)


炊き込みご飯の時はたくさん炊くからしばらくおにぎり生活になりそぅですうまい!おにぎり





たまにはバランスよく~っ指でOKひらめき

コメント

素朴なぃゃベーシックな和食、、、ゃっぱ落ち着くょねぇ〜っ

でもお皿がカワィくて 何故かそこばっかし目がぃってしまぃますぅーw

我が家でも「炊き込みごはん」は続きますっ。。。

doit 2010年10月08日

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