第１０回「美腹プログラム　おまけ」

今回、赤坂のスタジオに週１回トレーニングに通って下さっている
生徒さんの「美腹プログラム」モニター報告です。

Part １，２，３の美腹プログラムを４月８日のレッスンからスタートし、
６月２日の時点で大きな変化がありました。













ご本人の許可を得て撮影させて頂き
「続けると自分のようなお腹でも変わるので、皆さんも頑張って欲しい」
とのお言葉と共に公開させて頂く事になりました。

テレビを見ながら腹筋
寝る前に腹筋
とにかく気がついたときに、出来る範囲で実行したとの事です。
現在も継続して行っています。

食生活は特に変えていないのに、この成果は本当に素晴らしいです。

私から見た生徒さんは、典型的な運動嫌いで良く食べますが
とても前向きで綺麗になりたい気持ちがたくさんあるキュートな女性です。

今回の結果に大変喜んでおられていて、さらに意欲が湧いたようです。
今後も楽しみながらトレーニングを続けていけるように
私自身もしっかり勉強し、たくさんの笑顔と出会えるように頑張ります。

みなさん、継続は力なり！です。



≪INFORMATION≫

赤坂のスタジオでレッスンしています。お気軽にお越し下さい！
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Magical Times ＜body beauty studio＞
〒107-0052 港区赤坂7-11-12 RESIDIA 605 http://magical-times.com