食べたらね、その後は

休憩してから今ジムに向かってる最中に



マミーとマイドッグにパッタリヾ(^▽^)ノ



地元や、特にジムの時は楽チンスタイルがおきまりです(^-^)v



10月に入り、朝晩はだいぶ涼しくなりましたよね♪


出かける時は羽織ものが必要な季節ですね〜



ではエキササイズしてきます♪

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