この暑さきてるね〜

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はんぱない暑さが続いてるけど、

みなさんは大丈夫？



僕は暑さにも負けず、

相変わらず、公演前に

ジョギングしてるよ
(^_^;)



でもさすがに昨日、今日は暑さに負けたね(>_<)。

半分くらい歩いちゃったよ。



ランナーも確実に少ないし、皇居のお堀の水かさも目に見えて低くなってたよ！！


無理しちゃダメだね！！


お互い熱中症には気を付けましょうね。





水分補給、

水分補給！！



ってことで、休み時間を使って、

筋トレだー！！