チャリティーコンサート＠鎌倉

• 
• 

まさみんさん♪
スゴい(゜Д゜)月100キロですか！！
１日何キロ走れば,,,,
でも、タイムを気にして走る方は、それくらい走ると聞きました。

私も頑張ろうっ☆


zenさん、また懐かしい映像を。。
顔に金粉付けた回ですね(笑)
残ってた？残してくれてた？
いずれにせよ、ありがとうございます！


皆さんのいう通り、水分補給をしっかりして、頑張ります！
目指せ！100キロで！

月末には、何キロ走ったかお知らせしま〜す♪



さてさて、今日はチャリティーコンサートに参加してきました！

ピアニストの友人が毎月開催しているもので、音楽だけでなく、様々な催しが行われます。


先月に引き続き参加させて頂いた私。
今回は、バレエダンサーの竹田純さんとのトークショー&バーオソルの体験！！

私は、司会をさせて頂きました！！


バーオソルとは、フランス発祥のバレエの為のエクササイズで、バーを使わず、フロア(床)で行うのが特徴です。

パリのマダムにも人気が高く、
インナーマッスルを鍛えるので、
しなやかで引き締まった美しいbodyが出来上がるとか！


床でやるわりには、なかなかハードで、じんわりな汗が止まらないんですって！


先月、純さんが本を出され、
今日はその中から、基本の動作&応用を教えて頂きました。


純さんは、パリに留学され、ヨーロッパでもバレエダンサーとして数々の舞台を踏まれるなど、海外生活が長かったからか、

素直なトークが、とってもおもしろいっ☆


パリでの生活から、好きな食べ物まで、ネホリハホリ、聞いちゃいました！
とっても、盛り上がりました〜(≧∇≦*)




今日もたくさんの方に起こし頂き、
頂いた入場料1000円が全額、東日震災の被災地復興のために寄付されるそうです。


大きな力にはならなくても、
思いはきっと伝わるはず！

これからも、協力できたら良いな♪と思います(*゜▽゜)ノ



話は変わりますが。

ファジアーノ！後半ロスタイムで追いついたんですってね！！

粘って勝ち点1
最後まで、諦めちゃダメってことですね☆☆☆