☆16☆ 強化!!!

こんにちゎ(*>ω<)♪

美優でぇす☆


しかし、良く降りますね~ΣΣ(TдT|||)

今まで降らなかった分を取り戻すみたいに。。。orz

でも、そろそろお日さまが恋しぃデスよぉ=(-ω-;)⇒

お家の中ばかりにいると、ゴロゴロしちゃうし、何か食べたくなっちゃうし。。。


そこで、ストレッチ強化しましたッ(≧ヘ≦)ゞ

腕立て・腹筋・背筋・足上げ…その他いろいろ☆

今は軽く100回出来るようになるのが目標デス。゜+.*(+・`ω・)9


Menuこなしたあとは、めちゃ汗だく!!!

滝のよぉ~に(笑)


風邪引かないようにしなくちゃネッo(^-^)o


.:*゜miyuu。.:*゜

コメント

滝汗(´ω`)

たむ 2016年11月27日

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