A Hot Hot Day 久しぶりのバイクライド

あぢぃぃぃふらふら

東京に猛暑が戻ってきたようですね。

ずっとニュースで見てきた茹だるような暑さとはこのことだったんですね。

そんな中、今日は自転車に乗ってきました〜

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本当はロングライドに行きたい気分でしたが、、、

この暑さと身体のことを考えて早めに出発して短めのライドをすることに。

日陰が少ない河川敷を避けて今日はほとんど公道

途中休憩を入れながら水分補給&塩分補給を入れてののんびりライド。

冷たい塩ラーメンを頂きました〜


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練習仲間、麺職人に変身ウッシッシ


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今日は水分補給たくさんしました!


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〆はアイス!本当はガリガリ君を食べる予定が多摩川周辺のコンビニはどこもsoldout。

品薄とは聞いていたけど、どうやら昨日のたまがわ花火大会の影響らしい。

アイスに夢中^^


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ガリガリ君の代わりにスイカバー。

乾杯♪


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暑い中での85キロライド。

いや〜それにしても本当に暑い!


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Sさん、Oさん、楽しいライドありがとうございました

また行きましょうね!(もう少し涼しくなったら^^;)

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