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筋肉痛~雷

こんにちはっ猫ハート+゚
登山翌日から未だに筋肉痛が辛い梅本です猫2!(笑)

昨日は演技レッスンに行ってきたのですが、筋肉痛でストレッチするのが辛かったよーう涙
特にふくらはぎがヤバいです°・(ノД`)・°・

ふくらはぎが歩くたびにズキズキして、普段こんなに筋力を使っていたのかぁと驚きました(゚Д゚)雷!(笑)

やっぱり常日頃から運動しなきゃダメですねー(長音記号2)冷や汗


さてさてっ芽+゚
今日はこれからオーディションに行ってまいりますウィンクるんるん

頑張ってくるよーんウッシッシ黒ハート+゚


ではまたっウィンク手(パー)ぴかぴか(新しい)


~コメ返~
◇Joao Yascottiさん◇
朝4時にっexclamation&question
サンダルでーっ(゚Д゚)exclamation&question
それは凄いですね目雷!

久しぶりの登山はとても気持ちよかったですよウィンク揺れるハート!

◇親分になれるかな?さん◇
パワーアップ出来ると良いのですが猫2!
ありがとうございますハート

◇レディオヘッドさん◇
レディオヘッドさんの予想通り、激しい筋肉痛に襲われていますーたらーっ(汗)(笑)

ヒルですかね目?ヒルには遭遇しませんでしたぁひらめき
ご心配ありがとうございます(@^O^@)揺れるハート

◇たつやさん◇
温泉気持ちよかったです~ほっとした顔ムード1日でたくさんいい汗かけましたーハート!

◇mimiさん◇
15㌔完走exclamation×2ぴかぴか(新しい)
格好いいですね~目がハート!
高尾山、登ってみたいんですよね猫るんるん
でも、ヘルニアですかぁふらふらふらふらふらふら!
それは大変でしたね…(;O;)

◇保田さんのミカタさん◇
はいっぴかぴか(新しい)登りきった時は達成感が本当に感じられましたうれしい顔!
神奈川にも鹿がいるんですよね~目雷私も驚きでしたっどんっ(衝撃)

◇ゆうPACKさん◇
あ゙ー(長音記号1)exclamation×2
ヤッホーって叫び忘れましたぁΣ( ̄□ ̄)!!(笑)

そうなんですかぁひらめき
私は完全なる文系です猫2ムード今度チャレンジしてみようかしらウィンクるんるん

◇村ちゃんさん◇
そうなんです~雷!まさに岩道でしたどんっ(衝撃)どんっ(衝撃)
山頂は気持ちよかったですよーっ(^^)/黒ハート
何とも言えない達成感が揺れるハート
お気遣いありがとうございますほっとした顔ムード

◇おせんさん◇
初コメありがとうございます黒ハート!
おせんさんも登山されるんですねるんるん+゚春は本当に登山日和ですごく気持ちよかったですほっとした顔ぴかぴか(新しい)
お気遣いありがとうございますウィンク!おせんさんもまた登山する機会がありましたら、お気をつけて楽しんできて下さいね(^^)/黒ハート

コメント

こんにちはわーい(嬉しい顔)筋肉痛が癖にならないように気をつけてくださいねうれしい顔(笑)オーディション、いい結果になりますようにm(_ _)m

たつや 2011年04月17日

運動した後の筋肉痛が、
気持ちいい痛みのように感じるのは
わたしだけでしょうか?

オーディション、通るといいですね

2011年04月17日

無理しないようにね。

知多 2011年04月16日

 筋肉痛が治った頃にはバージョンアップですね。お疲れ様です。
筋トレは回復させる力を上げる事が大事です。(._.)オジギ

2011年04月16日

筋肉痛が酷い様ですが、帰宅してからストレッチされましたか?

筋肉は使ったら縮もうとしますので、なるべくストレッチを習慣にした方がいいですよ。

オーディション、通過する様祈っています。

o(^▽^)o

レディオヘッド 2011年04月16日

オーディションがんばってね
合格するといいね♪

くり

南栗橋博士 2011年04月16日

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