Pool Mate スイムのお供

今朝起きたら、首が、、、、

回らないげっそり

どうやら寝違えたようです。

マックス&ウィリーに気を遣いながら寝ていると、たまにこういうことが起こります冷や汗

週末にレースを控えているのに、、、タイミング悪いあせあせ(飛び散る汗)

ま、しょうがないです。時間が経てば治るでしょう。

さて、先日こちらを買ってみました↓

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Pool Mate

プールでのトレーニングに役立ちそうな腕時計。

泳いだ本数

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ディスタンス

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平均ストローク数

平均スピード

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トータルタイム

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消費したカロリー

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毎日泳ぐ私にとっては魅力的なアイテム。

いつもは頭の中で泳いだ本数を数えているのですが、その手間が省けます。数を間違える心配もなくなります。

さっそく昨日の夜スイムで試してみました。

アップは1000m。そのあとのメインスイムは;

25m×4本 30秒サークル 5セット(セット間30秒レスト)
50m×8本 50秒サークル 4セット(セット間1分レスト)

ダウンは時間の関係で100mのみ

全部で3200m

メモリーは400回分もあるし、Chronoモードもついているので、ランニングの時はラップも取れます。

中々楽しいツールです!

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