久しぶりのブログ🦚

皆さんこんばんは✨
いかがお過ごしですか？？

8月が終わって
9月になりましたね😶
最近、日が落ちるのが早くなったような気がします🌇


今日も本当に9月なの？っていうくらい
暑い、暑い、暑すぎる~😂😂


外出する際は、
ペットボトル500mlのお水を持ち歩いてます🙌
私は駅ではエスカレーターは
なるべく使わないようにして、
階段を使うようにしてます(((ง ˙-˙ )))ว
普段から体を動かすようにしているおかげか、
たくさん汗をかきます、、、😅
500mlのお水も、
家に帰る頃には無くなってます。笑

でも、水の飲み過ぎもダメなんですよね🙁
最近よく“水中毒”という言葉をニュースでみます！
沢山水を飲むことにより、
体内の血液中の塩分が薄くなってしまってめまいや頭痛引き起こしてしまうそうです😰
だから、
適度な水分補給＆塩分補給が大切！！😌
私は毎日梅干し食べてますよ〜*ˊᵕˋ)੭

皆さんもお気をつけくださいね〜☺️


お知らせです🌈

本日 9月4日(金)
テレビ朝日系
｢オスカル！はなきんリサーチ｣
25時20分～

放送です✨

今回は久しぶりの食べ物企画です…！！👏

“カレー屋さんじゃないのに美味しいカレー”
をリサーチして頂きました🍛💗

カレーって何故か無性に食べたくなる時が
稀にありませんか？笑

久しぶりの食べ物企画なので、
皆さん…飯テロ注意です🤭笑
お楽しみに〜(✿◠‿◠)

是非ご覧ください😌


最後まで読んでいただきありがとうございました☺️
いつもいいね＆コメントありがとうございます🌱

Instagramも更新してるので、
是非チェックしてみてください(ﾉ´³`)ﾉ♡

素敵な週末を~🦢♡

:いもっちゃん