2020年7月

こんにちは〜
小澤奈々花です!!!

みて〜



「スンドゥブ」

りーちゃんがお家にお泊りにきて、
作ってくれました〜!!!

すっごく美味しいよ〜

アサリ出汁、七味たっぷり〜
あぁ〜スープだけでも体があったまるね、、、

具材はキムチにえのきに豆腐にネギに半熟卵に!!納豆!!

納豆を入れるのは新しい発見!!ありよりのあり〜!!

美味しいを連発してました〜!!

そのあとおしゃべりして、、、
寝る前に瞑想をし、就寝。

朝起きたら、ごま油うがいを一緒にして、ヨガをして、お昼は、、、



「とろろ月見蕎麦」

りーちゃんが作ってくれたよ〜!!!

毎日昼は蕎麦だから、
アレンジしてくれました〜
美味しい〜よ〜

幸せなお話をして、、、

りーちゃんは行ってしまいました、、、

もちろんまた会う約束をしてね!

心が満たされました!!!

*コメント
かずしげさん 凸凹さん なごのんママさん ぴんてんさん なおりん。さん 7Order_0522さん

ありがとうございました!!!

*質問
なんの勉強してるのー?
A.English!

Xメンと連絡とってるー?
A.もちろん!

*なな占い
8月は「韓国料理」
サムギョプサルもいいね〜

小澤奈々花

コメント

奈々花ちゃん、こんにちは😃

りーちゃんが、『スンドゥブ』作ってくれたんだ⁉️

まっちゃんのTwitterで7月にお泊まりしてヨガしたと書いてありました。

たくさん作ったから、2日分はありそうだね❓

納豆⁉️ 納豆が入っているんだ❓
それは、美味しそうやね🎶

寝る前に瞑想🧘‍♀️🧘‍♀️ですか❓
リラックス効果が得られて、ぐっすりと眠れるのかなぁ⁉️

朝は、ごま油うがい❓って何やろ⁉️
調べたら白ゴマでうがいすると薄毛、白髪に良いんですね。

お昼は、毎日お蕎麦なんだ⁉️
結構、ハマってますね❓

とろろ月見蕎麦も美味しそう🎶

飽きたら、山菜とろろ蕎麦、天ぷら蕎麦、コロッケ蕎麦、なめこ蕎麦など色々アレンジしてみては❓

つい最近、お蕎麦食べました。
真花ちゃんもお勧めのセブンイレブンのお蕎麦とろろ蕎麦が意外に美味しい🎶

まっちゃんと楽しくお話し出来て、リフレッシュ出来て良かったね🎶
まっちゃんによろしくねん👍

英語のお勉強をしているんですね⁉️
まっちゃんの知り合いの東京女子流の中江友梨ちゃんもつい最近、英語の勉強を始めたな😂
英語の勉強も頑張ってくださいね🎶

Xメンと連絡取ってますね⁉️
りーちゃんお泊まりしているしね👍

#小澤奈々花
それでは、8月も笑顔☺︎で頑張りましょう✨✨
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

みんみん舞台を観てきました🎶

奈々花ちゃんの声、歌、仕草を覚えていたのがだんだん蘇ってきましたょ⁉️

奈々花ちゃんのイエ ローは、奈々花ちゃん推しを差し引いても凄い気持ちが入っていたんやなぁと今日比較して思いました👍

みんみんのピンクも頑張ってましたね⁉️
最後は踊って楽しかったなぁ😂

そして、今日はグリーン❓🤣に会えなかったのが残念😢
いつかまた逢えるのを楽しみにしています🎶

どろん。

凸凹 2020年08月16日

ななくぃん!
どうもどうも。いかがお過ごし?

舞台やイベント等、多くのエンタメが中止になって困ったもんだね。
僕はこれを修行の期間と捕らえ、ゆっくり過ごしています。

あとは体中をアルコールで拭き拭きしていますww

おーはし あに 2020年08月13日

どれもおいしそうですねー。

みーまる 2020年08月07日

おはよう😆
お泊り楽しそう😆
スンドゥブ美味しそう😆
ごま油うがい…めちゃくちゃ気になるんだけど😂
心が満たされるっていいねぇ👏👏👏
韓国料理かぁ、サンチェ?で野菜摂取してる気にでもなろうかな笑笑

暑い毎日、熱中症に気をつけて楽しんでね😊
では😴

なおりん。 2020年08月07日

写真からも美味しさが伝わってきてお腹が好きそうです🍴😋
誰かと会えるってだけで幸せですよね(*´˘`*)♡
ちなみに、お昼はなんで毎日お蕎麦なんですか?
得意料理も聞けたらお聞きしたいです!!

しおり 2020年08月07日

美味しそうな料理だね。(納豆はちと苦手だったりする自分…)
お泊りとか仲良くて嬉しいな😊

髪型、夏にはぴったりな感じで似合ってる💇‍♀️

更新ありがとね!

としあき 2020年08月05日

お腹が空いている時間に見てしまいました。美味しそう…

前回のブログのお写真拝見しました。かなり髪の毛短くなさったのですね。
夏っぽくて可愛くてお似合いです。

韓国料理…ビビンバもありですね。近いうちに作ります。
いきなり暑くなったので、引き続きお身体を大切にお過ごし下さいね。

なごのんママ 2020年08月04日

自分はマインドフルネスやってますわー。
でも瞑想とどっちがいいのかわからないまま、マインドフルネスやってるのよね。
詳しいんだったら教えてほしいわ(笑)

(ヨガマットは筋トレに使ってるー)

ひろし☺️ 2020年08月04日

ムムゥ、晩メシも昼メシもりーちゃんが作ったと言うことか。

更新ありがとう。

ぴんてん 2020年08月04日

更新ありがとうございます🙇

かつてたま~にラジオなどで実現した、「りーちゃんなーちゃん」の掛け合いがとても好きでした😆
またどこかで見たり聴いたりしたいですね。

梅雨も明けて本格的に夏の暑さがやって来ました。「韓国料理」で乗り切りたいと思います🍴

奈々花ちゃんも暑さに負けずに頑張ってください!👊

かずしげ 2020年08月04日

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