ビタミン摂取

この夏場は
宮古島とか八丈島とか
紫外線にさらされまくりで
普段の生活でも
ギラギラの日差し

もう大変でしたよね。

「でした」というか、
まだまだ紫外線との闘いは続きそうなんですが

毎年、夏の終わりは
肌をいつも以上にいたわる時期。

秋に入る直前って肌が疲れることがあるので、
今年は早め早めに対策をしています。

オーディション終わって
レッスンまで時間があるので
ビタミン摂取中。

ジャズが流れる優雅な空間
ソファーでゆったりしながら
どばっとビタミン。

身体にビタミン、しみわたるぅ。