昨日のお夕食〜( ^ω^ )

こんにちは(^^)

今日も雨〜(＞人＜;)
自転車乗れない〜…

自転車生活に慣れ過ぎて雨だと出かけたくない。
でも用事あるから歩かなきゃです(＞人＜;)

こえつさんのお散歩だと歩いてて楽しいんですが、1人だと自転車でピューっとしたいですよね（笑）

仕方ない…

さて昨日のお夕食は

メカジキのソテーです❣️
他は温野菜のサラダともずくと鯖缶ホイコーローでした！

メカジキのソテーはこんな感じ〜

大根おろしたっぷりとカイワレでピリッとさっぱり(^^)
タレはニンニク入りでトロッと仕上げました(o^^o)
ご飯に合う〜❣️

美味しかったです( ^ω^ )

さて午後は歩いて用事を済ませたいと思いまーす！
皆さま良い午後をお過ごし下さい(^^)

#夕飯
#献立
#おうちごはん

いいね・コメントありがとうございます(o^^o)
kyoさん
お優しい…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
ありがとうございます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
私も七夕の願いはこえつさんが少しでも元気に長生きを願います…
明日も病院でお薬の経過見てもらいます。