晴れ

ボクシング→ダンス→ボクシングっていう
３日間を過ごしたら
３日目の行きは登りの階段がキツくて、
帰り道ではもう歩く一歩がなかなかでないし
階段なんてもってのほか！！😂


小さな段差が大敵。


そんな朝でございます

おはようございます

😂😂😂😂😂


みなさんはどんな朝を迎えましたか？💐









（お話もどって、、、）
筋肉痛って好きです


鍛えられてるなぁ〜ってジッカン…

そう、まさに実感する！！



今ピークなのが膝上とお尻なんですけど、
ドストライクです

あとじみ〜に腹筋と二の腕の下側と肩甲骨あたりと…



あれ？ほぼ全身じゃない？笑








適度に踏ん張ろう、と思います！笑

お気に入りのお洋服❤︎MILKFED.

















なんかすごくわたしにしては珍しい
筋肉ブログになっちゃった😯


たぶんイメージないですよね







わたし、ボクシングにハマってます
（それも去年の１０月から🤭）










みなさんのハマりごとはなんですか？

ストレス発散とか！^ ^





わたしはこれまで歌うことが楽しくて好きなことであり
ストレス発散だったけど、
今ではこれにボクシングが加わりました！















☆☆☆☆☆☆☆☆お知らせ☆☆☆☆☆☆☆☆

•ラジオ レインボータウンFM
「Idobata Now」
6/24(日) 16:30~17:00
木場スタジオにて公 開 生 放 送 ！
http://792fm.com
ラジオでも！
アプリでも！(アプリストアでリスラジで検索！)
Ustreamでも！
スタジオ前でも！
お聴き&ご覧いただけますっ^ ^
詳しくは上のURLからお願いしますっ
メールもお待ちしております♡

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆




今回は ア ノ 曲を歌いますっ^ ^


ドキドキしてるよ〜😂






だから安心したいので、ぜひ
聴いてください
スタジオ前に遊びに来てください😢💐✨


















……………
先日、関西で大きな地震がありましたね
全ての被災者の皆様にお見舞い申し上げます。
そして少しでも穏やかに休めるよう願います。
…………………


















今日の東京は晴れです🍃











コメントありがとうございます✨


いいねもありがとうございます😊


そして、読んでくれてありがとう😊🌷














ぐっばいばい(^з^)-☆