湘南藤沢市民マラソン

湘南藤沢市民マラソン 大会前日
コンデショニングラン☺︎

ストレッチや2人組ゲーム。
動き作りをしたり。笑いあり楽しい時間でした♡


明日はきょんちゃんと皆さんと全力で応援する事になりました♡
詳しくは、富田京子さんのBlogを!

https://ameblo.jp/kyoko-tomita/
寒い日は、ファイテンウォーミングアップジェルがオススメだよ^ ^
塗ってマッサージ。
筋肉の温度を上げほぐしてくれます。

さて、明日は大阪国際女子マラソンもありますね。ファイテンが協賛。
全国CMでは私のセルフボディケア・ランMovieが流れます☺︎
http://www.phiten-runninglife.com/selfbodycare/index.html


明日もくっきり富士山見れますように…♪

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