昨日のお夕食〜(*´ー｀*)

おはようございます( ´∀｀)

朝から鼻がムズムズ。
…これはもしや花粉の予感（´-`）

そして我が家の目の前には杉の木が（笑）
なんたる悲劇_:(´ཀ`」 ∠):

基礎代謝あげて、胃腸の調子がいいと花粉症少し軽減するそうなので今年は体の中から花粉対策していこうと思います( ´∀｀)

さて昨日のお夕食は

ミートドリア(*≧∀≦*)
熱々、チーズとろけて美味しかったです(*´ー｀*)

ミートソースは作り置きを使ったので忙しい時にも助かる一品です( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

サラダと野菜スープとカレージャーマンも美味しかったです(*´ー｀*)

おにぎりは

鮭たくあん、ワカメと味噌そぼろおにぎり。
卵焼き、さつま芋、豚肉スタミナ炒めです( ´∀｀)

今日は身体メンテナンスでエステ行ってきます( ˊ̱˂˃ˋ̱ )♡

皆さま良い華金をお過ごしください(*≧∀≦*)

#夕飯
#献立
#おうちごはん