きょんちゃん自己ベスト更新に向けて!

きょんちゃんこと元プリンセスプリンセスドラマー富田京子さん。

そして、ファイテン相澤さん。
相澤さんとは2010年からずっとご一緒させて頂き、本当に感謝です!!

きょんちゃんは、1月28日8:30〜湘南藤沢市民マラソン(16km)
https://shonan-fujisawacity-marathon.jp/
5回目のチャレンジです^ ^


昨年は、1時間49分31秒。
http://www.phiten-runninglife.com/tkb51/
さらに自己ベスト更新に向けて…(*≧∀≦*)


今の状態や想いをお聞きすると…体幹トレーニング、減量、そして痛いところなく昨年以上に走る距離も増え、とても順調☆


当日、自己ベストを狙うためにどのくらいで走るか設定ペースを決め、練習へ!

ストレッチ&動きづくりをした後、皇居5kmビルドアップ。
この日は、雲ひとつない青空が広がり走りやすい。当日もこんな天気だったら…♪

きょんちゃんの粘り強い走りに日々の練習の成果を感じました。

当日は、隣でしっかりサポートします☆
きょんちゃんと一緒に走れる事とても幸せです!

今からレースが楽しみです(๑˃̵ᴗ˂̵)


きょんちゃんのBlogはこちら♪
https://ameblo.jp/kyoko-tomita

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