PHYS

アスリートのためのスポーツウオッチ「PHYS」軽くて、ボタン操作しやすい☆
数字も見えやすいよ♪

https://casio.jp/wat/phys/

トラックの苦手意識、薄くなってきた^ ^
今日は、3000m×2本。ラスト追い込めた。
仲間に感謝。

10月に入ってから、涼しくなりスピード上がってきた!
(夏の練習の成果+筋トレ効果も感じる)

時には身体が重くスムーズに動かなかったり、
仕事やプライベートで気持ちがモヤモヤ。走ってる最中も頭の中グルグル。
呼吸が浅くなり集中力切れそうになる時もあるが…

周りの仲間達のおかげで強い気持ちに変わり走れちゃう。

最新ブログ

名古屋に到着!!
名古屋ウィメンズマラソンEXPO
BasRC 本日のスクールについて
ACL初勝利!!