安らぎの時間

大型台風が近づいていますね。
みなさんお気をつけ下さいね。
備えや避難は迅速に‥
どうか被害がありませんようにと祈るばかりです。

ここ最近は、長時間の現場が続いていたので、
昨日、今日はゆっくりケアする時間を過ごしています。
体のコリはヨガ、筋トレ、ジョギングといった運動でほぐせますが、
気持ちをリセットするためには、私は休日に喫茶店で過ごすことで気持ちに余裕ができて安らげます。

時間の流れをゆったりと感じられるし、
自分のすべきことから一旦離れ、
いまこの瞬間に浸れます。✨

読書はドストエフスキー。

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#人間の美醜
#古典文学
#あらゆる文学を読みたい

一週間お疲れ様でした✨
風邪などひかれませんよう
あたたかくしてお過ごし下さいね💕☕️