Bodiesランニングイベント☆

今日はPUMA・NETFITシューズの試し履き。

アッパー全体がネット状になっていて、自分の好きな位置にシューレースを通すことが出来ます。
自分に合ったフィット感やサポート性を(^^)

走る前にエキストラバーナーを飲み、脂肪燃焼へ。

ストレッチ&ラダートレーニング&動き作り。

2グループに分かれて、300mのインターバル。

イベント後、爽やかな笑顔で「楽しかったー!」「いつもより楽に速く走れた」など様々な声を頂き嬉しいです☆

朝から雨が強く、、イベント前も雨。。
そんな中でもご参加してくださりありがとうございます(;ω;)♪

ファイテン、メタックスローションを塗って、ストレッチしてくださいね☆翌日に疲れを持ち越さない。

次回は、11/23(木・祝)10:00〜
(※追加募集はありません)
Bodiesスタッフと楽しい事、考え中(๑˃̵ᴗ˂̵)

ホノルルマラソンツアー、明日9/29(金)締め切りです!


【お知らせ】
明日、29(金)9:55〜TBS「キニナル金曜日」
https://ishop.tbs.co.jp/tbs/tvradio/kininaru/
睡眠改善インストラクターとして出演します♡

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