初めてフルマラソンに挑戦した時の心境

ホノルルマラソンに向けて西谷綾子流のマラソンへの想いや心掛けていることについて…《Bodies公式ブログ》に本日から掲載開始!(全4回)
http://www.bodies.jp/blog/


今回は、「初めてフルマラソンに挑戦した時の心境」です(๑˃̵ᴗ˂̵)

『走ること=ツライ・苦しい』というイメージ強く、長い距離を走ることが苦手だった私。
1km7分ペースで走るのが精一杯からスタートし、練習を重ね、、初フルマラソンは、3時間40分40秒で完走(2010年1月 勝田マラソン)

あれから7年。いろんな経験を経て、自己ベスト3時間1分32秒まで来ました。

今シーズンこそ、3時間切りしたい!!


http://www.bodies.jp/program/running/honolulu2017.html

Bodies ×「JALホノルルマラソンツアー

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