私のこと⁉️

今日は私のことをお話しします❗️

私はすごく緊張するタイプで

とても心配性です笑

今回の美少女コンテストでも、緊張しすぎてステージに上がる寸前で、泣いてしまったり😥

自分の番が来て、歌詞や台本を絶対に間違える。って勝手に思って「どーしよ、どーしよ」ってなりました。まだ、起こってもないのにいつも絶対に失敗するってばっかりずっと、言っているので、友達に怒られたりします😱

何か、皆さんが緊張している時に緊張を解す方法があったら教えてください🙏✨



コメント待ってます❗️



ではでは、コメント返しをさせて頂きます✍️💕【感謝☺️✨】のブログのです❗️



NAOさん

私が、最近ハマっていることはギターを弾く事と

歌詞を書くことです✍️💕

南国リゾートいいですね🏝✨犬大好きです❤️

美味しいものを食べに行くの私も大好きです‼️



醤油らーめんさん

これから、たくさんのことを学んで頑張って

いきたいと思います‼️💪✨

醤油らーめんさんの問題、分かりますよ!!!

致しません。ですよね⁉️

このセリフお気に入りです✨✨



まっつんさん

友達と久しぶりに話して、とっても楽しくて幸せでした🌟💕

伊豆での経験は本当に私にとって貴重な体験になりました❗️これから一生懸命頑張ります😊✨



まなみの瞳さん

私は、マイペースなんですけどコンテストのために今回は早く宿題を終わらせちゃいました❗️

今月の最後の方は、友達とテスト勉強をして過ごしたいなぁと思います😊✨

ライブ楽しかったですか⁉️💕いいですね☺️



みゆこさん

ご心配おかけしました!私は元気ですよ‼️

私も悩んだりすると本当に落ち込むタイプでマイナスのことしか考えられなくなります。😥

でも、元気をもらえます!って言って頂けて私のブログでそう思って頂けることは本当に嬉しいことだなぁと思いました😊✨

これからもブログ沢山更新します‼️



とらのもんさん

才能ですね‼️

私も絵が上手く描けるようになりたいです☺️✨

緊張すると表情が硬くなっちゃうので、

自然体な私の笑顔を見て頂けるように頑張ります😊💕応援よろしくお願いします☺️



畑山教一さん

沢山思い出話しをしました❗️私は夏休み本当に貴重な体験をさせて頂いたんだなぁと最近、びっくりしています😊✨

友達の夏休みもとても楽しそうでいいなぁと思いました😊✨💕

畑山教一さんも体調に気をつけてください‼️

私も気をつけます☺️🌟



以上、玉田志織でした🌟

最後まで読んで頂きありがとうございました😊







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「30周年記念大会 第15回全日本国民的美少女コンテスト」受賞者がついに決定!
https://beamie.jp/contest2017.html
引き続き温かい応援を何卒よろしくお願い申し上げます。
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コメント

志織ちゃん

更新ありがとう!

バスツアーの時に見た志織ちゃんは
緊張しているのは無かったふうに
見えました。
まさか、美少女コンテストのステージに
上がる前、泣いていたとは(T_T)

私も、緊張するタイプなので似たような
場面では、目を閉じて大きく深呼吸を
落ち着くまで何回かして、その時は何も
考えないで無の状態にして緊張をほぐして
います。

たまに、やることを忘れる失敗も
あるけどね(#^.^#)

次も志織ちゃんのブログ
楽しみにしてます❗️

まっつん 2017年08月29日

しおりちゃんこんにちは(^-^)/

この間テレビでやっていた
美女コン見たけど
受賞の時も笑顔というより
確かに緊張した表情でしたね

いくつになっても
緊張するもんですよ

やっぱり練習あるのみ

しっかり練習していれば
体が覚えているので
必ずできます

それよりも
"絶対失敗するっ"ではなく
"練習したんだから楽々できる"
って暗示をかけた方が
いいですよね (^-^)

がんばってください!

まなみの瞳 2017年08月29日

たまちゃんあんまり緊張した素振り見せないからね!

あんまり顔にでないかと思ってたから意外だね!

バスツアーであったときも緊張した感じみせてなかったから結構プレッシャー感じてるんだね!

私はだいたい何か人前でしゃべるときとかは大声出して気合いれるとかあとは表参道高校合唱部のドラマでやってた10秒ジャンプは私もやったけど結構プレッシャーとれるから良いかもね!(*^^*)

醤油らーめん 2017年08月28日

志織ちゃん、こんにちは。
コメント返し、ありがとう。いつも、心がこもってて、志織ちゃんの優しさが
伝わってきます。とっても、嬉しいです。

志織ちゃんの事、色々話してくれて、ありがとう。
志織ちゃんも、緊張したり、心配性だったりで、私と似ている所があって、
お互いに、なんとか克服したいですね。

私は、緊張と神経質なのかなー。
中学の時、修学旅行で、好きな異性と同じ班で、浮かれてたら、前日に
39度の熱を出して、行けなくて、悲しかったです。
また、資格試験を色々受験しましたが、必ず、お腹が痛くなったり…。

私の緊張を解す方法は、「緊張するのは、当たり前と開き直り、好きな芸能人や、
スポーツ選手を思い浮かべ、あの人も頑張ってるんだから、きっと私も大丈夫!」
と、自分に言い聞かせる事です。

今まで、色々やってみましたが、私の場合は、これしかないです。
良いアドバイスが出来なくて、申し訳ありません。

それと、話は変わるけど、志織ちゃんが本選で歌っていた歌、私も、今、
練習してます。
志織ちゃんのように、上手に歌えるように、頑張ってます。

最後に質問して、宜しいですか?
学校で、好きな科目と苦手な科目を教えて下さい。

志織ちゃんのブログで、素敵な笑顔も見れたから、明日も、
お仕事、頑張りますね。おやすみなさい☆

みゆこ 2017年08月28日

お仕事関係でたまに100〜200人の人を前に
お話しするコトあるんですけど
「うまくやろう」ではなく「伝わっているかな」
を意識するようにしています

「自分をよくみせよう」と意識するとどうしても
自分でハードルあげて緊張してしまうので
「こちらの伝えたいこと伝わってるかな」
と受け手側のコトを意識するイメージです
玉田さんのお役に立てるかわかりませんが参考まで

コメ返ありがとうございます
ギター弾いて歌詞書くのにハマってるんですね♪
シンガーソングライター目指してたりするのでしょうか?

南国はモルディブっていうリゾートがオススメです♪
え!玉田さんも犬好きなんですか?共通点嬉しいです😆
好きな犬種あったりするんでしょうか←食いついてすみません笑
美味しいもの食べに行くのも好きなんですね!
ぜひぜひブログで紹介してください

また玉田さんのコト知れるブログを楽しみにしていますね(^_-)

NAO 2017年08月28日

お疲れ様です♪

たぶん全然問題無いのだけど…
自分も先回りして考えてしまうからなぁ
(笑)

あれほど緊張の場面は、そうそう無いから
これからは気楽にやれる!
と考えてしまいましょう
(笑)

畑山教一 2017年08月28日

自分も昔はすぐに緊張してしまうタイプでした(^^;;
緊張は自分に自信がない人に特に起こると思います。
失敗したらどうしようではなく成功させて『たくさんの拍手を貰いたい!』『みんなを笑顔にしたい!』などポジティブに考えたほうが良いと思います(^_^)v

自分はテニスが好きで試合をよく観にいきますが、世界トップレベルの選手でも同じ練習をしつこいと思うぐらい繰り返しやっています。
その練習での繰り返しが自信になって本番で発揮されているのだと思います。

自分は緊張した時は鼻から息を吸ってゆっくりと口から吐いています( ^ω^ )
吸うことよりも吐くことに意識を向けるとリラックス効果があるみたいですよ☆

たっくん 2017年08月28日

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