「自然に‥」 カテゴリー: 2017年06月29日 いいね (3) コメント (1) 一年に一回の健康診断に行ってきました なんと、なんと、ウエストが、7センチも細くなりました昨年、コレステロールが高いと言われて、お薬飲むのが嫌で食事と運動に気をつけてました体重が2キロ減り、コレステロールが、正常になり、ウエストが細くなりました〜ちょっと気をつけるだけで無理なく、健康になりますみなさまも、ぜひ! 3 いいね クリップする マイアミ―になる Tweet
ちぬさん
何よりも健康が1番ですよね!
努力された分の効果が出てよかったですね~
体重減・ウエスト減・・・
私は全然減らないです(笑)
ちぬさん両方減凄いです^^v
そして、コレステロール数値も
正常に戻られて良かったですね!!
私もちぬさんを見習って
日々の生活を気をつける事
心がけないなといけないな~と思いました。
Shou☆